Джинджифил с лимон и мед - рецепта за здраве

Склероза

Коренът на това растение е консумиран от човека повече от един век и е широко известен като подправка с остър пикантен вкус. По едно време тя е била внесена от Южна Азия и бързо придоби популярност сред населението на много страни.

Това не е единственото му качество: има лечебни свойства и е добро за цялостното здраве. Джинджифил, мед, лимон - рецепта за имунитет, неговото укрепване, както и за предотвратяване на ТОРС и грип, особено в периода на увеличаване на честотата.

Дали джинджифилът влияе върху имунната система?

Благодарение на откритието на полезните свойства, джинджифилът се използва като лекарствено и профилактично средство. Тези свойства се дължат на голямото количество витамини и микроелементи, аминокиселини и етерични масла, които съставляват химическия състав на корена.

Промоцията на здравето е особено ефективна с помощта на напитки и смеси на основата на джинджифил, мед и лимон: рецептите за подобряване на имунитета са много разнообразни.

Витамините В9, В3, В5, В6, С и А засилват защитния механизъм на организма от ефектите на външните негативни фактори. Етеричните масла имат антибактериално действие и стимулират организма да се бори с вируси и бактерии.

Линолевата киселина, принадлежаща към класа на ненаситените мастни киселини, е намерена в състава на корените. Тя не се произвежда от тялото, така че трябва да идва от храна. Една от основните му задачи е да повиши нивото на имунната защита на организма.

Каприлова киселина също присъства - наситена мастна киселина, която се бори с бактерии, вируси и гъбички. В същото време той има противовъзпалителен ефект.

Друг ключов компонент, който има положителен ефект върху благосъстоянието, е гингерол, съединение, което дава на корените изгарящ вкус и определя много полезни свойства:

  • ускоряване на метаболизма;
  • аналгетични ефекти, особено при възпалителни заболявания;
  • намаляване на възпалителните процеси в организма;
  • подобрено отделяне на слюнка в горните и долните дихателни пътища.

Джинджифил, мед и лимон за имунитет са ефективни тонизиращи и терапевтични средства. Но си струва да си припомним, че не е необходимо да се изключва посещението на лекар и традиционната терапия, ако е предписано от специалист. Може ли джинджифилът да се използва от бременни жени?

Напитка с джинджифил с мед и лимон

Джинджифил за имунитет е полезен за употреба в комбинация с мед и лимон. Когато се добавя лимон, напитката се обогатява с витамин С, който играе важна роля в регенеративните и метаболитни процеси, осигурява усвояването на желязото от организма и като цяло ускорява възстановяването. Джинджифилът и лимонът за имунитет са важни, защото увеличават защитните свойства на организма по време на борбата с инфекциите.

Медът е уникален лечебен продукт. Той има тонизиращо действие и ускорява процеса на оздравяване, а също така съдържа много микро и макроелементи, от които човек се нуждае.

размери

Пропорциите на джинджифил, мед, лимон в рецепти за имунитет могат да варират. Достатъчно е да получите рецепта за една порция:

  • 10 г настърган корен;
  • 2-3 филийки лимон или 2 ч. Л. лимонов сок;
  • мед на вкус;
  • 200 ml гореща вода.

Вкусът на джинджифила е много остър и пикантен, така че не трябва да се злоупотребява с него. Дали джинджифилът влияе върху кръвното налягане?

Рецептата на напитката в размер на 1 литър вода:

  • 100 g пресен корен от джинджифил;
  • 1 среден лимон;
  • 2-3 супени лъжици мед.

Рецепт мед, джинджифил, лимон за имунитет трябва да се вземат само пресни, тогава концентрацията на полезни вещества ще бъде възможно най-висока. Единственото изключение е медът, в захаросана форма, не губи своите лечебни свойства.

Как да готвя?

Има много рецепти за приготвяне на джинджифил с лимон и мед за имунитет. Пресният корен се измива, внимателно обелва, нарязва на тънки филийки или се настърга. Джинджифилът се съхранява в хладилник, в затворена стъклена или пластмасова опаковка за не повече от месец.

Нека започнем да приготвяме джинджифил за имунитет: рецептите са доста прости и няма да изискват специални умения и специални знания в областта на традиционната медицина.

За да премахнете излишната горчивина от кората на лимона, тя се поставя за 10-15 минути в гореща вода. В допълнение, джинджифилът може да бъде маринован, варени на прах или сушени в захар.

Джинджифил и лимон за укрепване на имунната система са много полезни, но ако добавите мед, терапевтичното и превантивно и тонизиращо действие само ще се увеличи.

Джинджифил за имунитет, в рецепти за деца, трябва да се намали наполовина. И използването на джинджифил за мъже - ще намерите тук.

При готвене използвайте топла, но не кипяща вода. Продуктите се наливат 200 мл вряща вода и се вливат. Най-добре е да се използва термос за тези цели. След 30-40 минути напитката е готова.

Джинджифилска напитка за имунитет може да се приготви по експресен начин. Съставките за рецептата са същите. Необходимото количество корен се излива с вода и се довежда до кипене, в края се добавя лимонов сок, а когато напитката се охлади, мед.

Рецепти смеси, които укрепват имунната система за деца и възрастни

Как да се подготви смес за имунитет от джинджифил, лимон, мед и други съставки зависи от вкусовите предпочитания и индивидуалната толерантност. Компонентите на тези смеси в рецептата могат да бъдат допълнени с полезни продукти или да бъдат изключени по ваша преценка.

Сместа от джинджифил-мед-лимон се счита за особено полезна. Рецептата на нейното приготвяне:

  • 2 големи лимона;
  • пресен джинджифил - 200 г;
  • мед - 100 г

Беленият корен и лимон, заедно с кожата, се смилат с блендер, месомелачка или кухненски робот. Сместа се пълни с мед, затваря се и се поставя на тъмно място за един ден. Мед, джинджифил и лимон за повишаване на имунитета се използват най-малко 1 месец.

Друга рецепта е полезна и от тази не по-малко вкусна смес:

  • 1-2 лимона;
  • пресен джинджифил - 200 г;
  • натурален мед - 200 г;
  • сушени плодове за избор - 200 г;
  • орех - 100 г

Приема се на празен стомах и 1 супена лъжица за възрастни, деца - 1 чаена лъжичка. За повишаване на имунитета се препоръчва да се използва най-малко 1 месец, особено да се обърне внимание на него през студения сезон. Прекъсване на рецепцията също е 1 месец.

Според рецептата, измийте лимоните, нарязани на кубчета. Пригответе корена. Изплакнете сушени плодове, накиснете се в топла вода за 20-30 минути. След това смила всички съставки в блендер или хранителен процесор, добави мед.

Прилича на завършена витаминна смес с джинджифил и сушени плодове.

Джинджифил със студ

С настъпването на студения сезон джинджифилът не само укрепва имунната система. Той облекчава състоянието и ускорява процеса на възстановяване, ако болестта все още е изпреварена. Поради разнообразието от рецепти можете да приготвите напитка по свой вкус.

Въпреки това, приемането на напитки на основата на джинджифил има своите ограничения. В допълнение към индивидуалната непоносимост, те не трябва да се консумират при високи температури, тъй като коренът има затоплящи свойства и общото състояние може само да се влоши.

Полезно видео

Смес от мед, лимон и джинджифил е не само вкусен деликатес, но и отлично средство за подобряване на имунитета. Всеки от тези три продукта има специални свойства и се използва успешно за лечение на различни заболявания:

Джинджифил с лимон и мед - тялото е здраво и спокойно!

Лимон, мед, джинджифил - невероятно полезно трио, справящо се с десетки заболявания и проблеми. Комбинацията от тези продукти спасява от настинки, укрепва имунната система, облекчава главоболието, тонизира тялото и изгаря прекомерното тегло. Това е истински еликсир на здравето, доказан през годините и хората.

Рецепти за здраве

От студ

Лечебният чай с джинджифил, мед и лимон намалява риска от заразяване и облекчава симптомите по време на заболяването. Няма точни съотношения на съставките - те се подбират според вкуса. Чаят се прави по следната технология:

  • Освободете джинджифиловия корен от кората и изрежете на тънки слоеве.
  • Разделете лимона на две части и изстискайте сока от всяка половина.
  • Сложете парчетата джинджифил в чайника, добавете към тях лимонов сок и налейте горещата вода върху сместа.
  • Оставете чай да стои 30-40 минути.
  • Добавете мед и малко захар към вече топла напитка.

Внимание! Пийте чай 2-3 пъти на ден, докато премине кашлица, възпалено гърло, хрема и треска. След като вземете лекарството, не забравяйте да лежите под топло одеяло, за да се потите.

Освежаващ чай за грип и студ

  • настърган джинджифил (3-4 супени лъжици);
  • вода (1.5 литра);
  • мед (5 супени лъжици);
  • лимонов или портокалов сок (5-6 супени лъжици);
  • мента или маточина (2-3 стръка);
  • подправки - канела, кардамон, бахар (на вкус).

Оставете водата да заври, добавете в нея джинджифил и сварете малко. След това добавете сока, подправки и го украсете в буркан. Увийте тинктурата за 10-15 минути, след което сложете в нея мента и мед. Монетният двор вече помнеше в ръцете ви, че тя й даде очарователен аромат на чай. Оставете бульон за 20 минути, след което продължете да го приемате. Препоръчително е да се пие чай горещо.

Внимание! Всяка напитка, в която участват джинджифил и мед, помага при настинки.

За имунната система

Многообразният характер на продуктите, които разглеждаме, не само засяга настинките, но и повишава имунитета на организма като цяло. За укрепващия микс ще ви е необходим:

  • 100-120 g корен от джинджифил;
  • 4 пресни лимона;
  • 100-150 g пчелен продукт.

Полезна рецепта за джинджифил, мед и лимон за имунитет се създава, както следва:

  1. Обелете корен от джинджифил и решетка.
  2. Лимони, свободни от жар и нарязани на малки парченца.
  3. Получената маса се смила отново в блендер.
  4. Поставете сместа в купа и добавете мед.
  5. Смесете съставките внимателно, поставете сместа в буркан и поставете в хладилник.

Вземете лекарството в 1 супена лъжица. лъжица веднъж дневно. Тя ще напълни тялото ви със сила и ще ви предпази от настинки и грип.

Полезни свойства на триото

Лимон и мед с джинджифил, чиито ползи за тялото са огромни, изпълняват следните задачи:

  • ускоряване на метаболитния процес;
  • събори температурата и облекчаване на болката в гърлото при настинки, болки в гърлото и грип;
  • укрепване на защитните функции и отблъскване на вирусни атаки;
  • разрушават и пречат на активността на патогенните бактерии;
  • осигуряват непрекъснат прием на витамини;
  • елиминират възпалението в гърлото и дихателните пътища с грип и възпалено гърло.

Хармония за подаръци

Трио на храни е силно препоръчително от диетолозите.

Внимание! Джинджифилният чай с лимон и мед е древно тибетско лекарство за излишни килограми.

Разпалвайки кръвообращението, ускорявайки метаболизма, почиствайки стомашно-чревния тракт и премахвайки ненужната течност от тялото, чайът допринася за разграждането на мазнините без болезнени тренировки във фитнеса и насилствени диети. Помислете за най-интересните рецепти.

Чай, който те кара да отслабнете

Рецепта 1. За да направите чай, ще ви трябва: лимон, мед, корен от джинджифил, зелен чай, вряща вода.

  • Джинджифил кори и решетка.
  • Изсипете масата в термос и изстискайте сока от половин цитрус, добавете 2 супени лъжици зелен чай и изсипете всички 2 литра вряща вода.
  • Настоявай да пиеш 3 часа. След това се прецежда, добавят се 3 супени лъжици пчелен продукт и се пие литър чай на ден.

Рецепта 2. Настърган джинджифил (0,5 ч. Л.) Налейте чаша вряла вода, покрийте и оставете за 10 минути. Добавете лимон (кръг) и мед (1 ч.л.) към бульон. Направете едно питие сутрин и веднъж през деня - 0,5 чаши. Хората с висока киселинност на стомаха трябва да я пият по време на хранене, с по-ниска - 30 минути преди хранене.

Рецепта 3. Участието на чесън в диетичната храна изгаря мазнините, укрепва отслабеното тяло и елиминира процесите на ферментация в червата. За да създадете мощна напитка, която елиминира няколко килограма с един замах, пригответе джинджифил, мед, лимон и чесън. 4 глави чесън, 4 пресни обелени липа и кайма от джинджифил. Напълнете сместа с вряща вода и оставете за 2-3 часа. След това добавете мед към напитката (3 супени лъжици) и вземете по 100 g три пъти на ден.

Правила за чай

Важно е! За изгаряне на мазнини напитка даде осезаеми резултати, стриктно спазвайте правилата на неговото приемане.

  • Свежият чай носи най-голяма полза, затова се опитайте да го приготвяте ежедневно сутрин.
  • Оптималната доза - не повече от 2 литра на ден.
  • Рецепцията означава, преди храненето да притъпи чувството на глад.
  • Смес от лимон, джинджифил и мед трябва да се филтрира преди употреба - тя ще стане по-малко наситена.
  • Изпийте последната доза от напитката не по-късно от 21:00 часа, тъй като чайът има ободряващ ефект.
  • Да не се пренасят от джинджифил - за приготвянето на напитката ще бъде само една малка част.
  • Само дневният прием на чай ще даде желаните резултати, а не употребата му в периода на гладно дни и диета.
  • За подобряване на ефекта е добре да се допълва приема на чай с други продукти за отслабване. Например, можете да направите коктейл на базата на мляко или кефир с добавянето на куркума. Тази подправка е чудесна за премахване на наднорменото тегло. Ще намерите рецептите на напитките с употребата му в статията: Куркумата ще разкаже за тънкостите на загуба на тегло.

Противопоказания

Внимание! Напитка с джинджифил, където се включват и мед и лимон, има редица противопоказания.

Не се препоръчва:

  • при заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • с хепатит;
  • със сърдечни заболявания;
  • с хемороиди;
  • с високо кръвно налягане;
  • с кървене от матката;
  • при наличие на алергии;
  • бременни жени и кърмачки.

Джинджифил с мед и лимон (има много рецепти) е универсално средство за много рани, които могат да се консумират без консултация с лекар. Основното нещо - се уверете, че при липса на горните заболявания (противопоказания) и спазват правилните пропорции на продуктите.

Джинджифил с лимон и мед: рецепта, ползи за имунитета и терапевтичните възможности на десерта

Джинджифил, лимон и мед са трите най-мощни естествени средства. И ако се съчетаят в равни пропорции, се получава универсалното средство за защита „от 1000 болести”. Укрепва имунната система, предотвратява развитието на патологии и спомага за бързото възстановяване от вече съществуващите заболявания.

Някой предлага да се добавят мед, лимон и джинджифил в тинктури. Някой - съветва да ги приготвите с вряща вода, за да получите здравословна напитка. Всъщност, трите мощни естествени съставки се комбинират много добре един с друг в консистенция, аромат и вкус, образувайки здравословен, вкусен и лечебен десерт.

Използване на съставки

Тази смес се използва като лекарство в Тибет. Причината за това са лечебните качества на всеки отделен компонент, който, когато се комбинира, се умножава и проявява много по-силно.

  • Med. Естествен продукт, получен след ферментацията на полени от пчелите. Съдържа голям брой прости захари, които са основният източник на енергия за тялото. Ензимите, аминокиселините, мастните киселини, органичните киселини имат положителен ефект върху метаболизма и протичането на всички реакции в организма. Почти всички витамини и микроелементи регулират физиологичните системи и имат тонизиращо и стабилизиращо действие.
  • Джинджър. Коренът на ароматното растение, с изразен мирис и специфичен вкус. Има антибактериални, противопаразитни и имуностимулиращи свойства. Благодарение на органичните киселини в състава, той има леко диуретично и холеретично действие, нормализира работата на червата и панкреаса. Той има антивирусна активност и поради това често се използва при настинки и ARVI. Фитостеролите в състава са в състояние да регулират нивото на холестерола в кръвта. Положителен ефект върху състоянието на хормоналните нива. Повишава жизнеността, регулира кръвното налягане, дава болка и подобрява кръвообращението.
  • Лимон. Източник на витамин С, етерично масло, летливо производство. Той има способността да стимулира организма в борбата срещу патогените на различни заболявания, нормализира работата на храносмилателната система, повишава киселинността на стомашния сок. Лимонът се характеризира с антимикробни и противогъбични ефекти, както и способността за ускоряване на метаболитните процеси.

Правила за подбор

Необходимо е да се вземе отговорен подход към избора на съставките - свойствата на медицинското деликатес зависят от качеството на изходните продукти. Медът е по-добре да се купува от познати пчелари. Народните лечители казват, че за комбинация с джинджифил, най-добрият натурален пресен варовик - лидер в съдържанието на биологично активни вещества, с подчертано специфичен вкус и аромат. При липса на такива, можете да правите с всеки друг течен мед. Течаща консистенция е важна за получаване на гладък, приятен на вкус десерт, така че е по-добре да не се използва кристализиран мед.

Когато купувате джинджифил, определено трябва да го почувствате, а още по-добре - да поискате да изрежете корена в средата. Пилингът трябва да прилепва плътно към пулпа, да няма затъмнени зони, а не да се отлепя сам. Самият корен е твърд, устойчив. Бавно - съдържа по-малко хранителни вещества. При разрязването влакната трябва да са ясно видими, в пулпа не трябва да има тъмни зони.

Класическа рецепта за готвене

Черти. За приготвянето на естествени средства всички компоненти се взимат в приблизително равни пропорции. Необходимо е да се смила лимоните и корените на джинджифила заедно с кората - това ще запази максимално здравословните качества на продуктите. За подобряване на кръвообращението към основната смес се прибавя и канелата. За ускоряване на метаболизма - куркума. За choleretic действие отговаря карамфил. Когато витамин недостатъци се препоръчва да се добавят орехи. Освен това, ябълковият оцет понякога се добавя към полученото лекарство като консервант. Това не може да се направи, тъй като сместа обикновено се съхранява в хладилника за един месец. Тогава е по-добре да се направи ново лекарство.

  1. Джинджифил се измива с топла вода, добре триене на шевовете с четка.
  2. Лимоните се измиват с гореща вода (можете да излеете вряща вода).
  3. Коренът и цитрусовите плодове се нарязват на няколко парчета.
  4. Прекарайте през месомелачката директно с кората, за да получите финозърнеста каша.
  5. В получената смес се изсипва течен мед.
  6. Леко разбъркайте лекарството в купа.
  7. Инструментът се изсипва в буркан, глина или пластмасов контейнер с плътна капачка.
  8. Издържат лекарството в хладилника за един ден, след това продължете да получавате.

Лечебни свойства

И лекарите, и билкарите разграничават следните свойства на естествената медицина.

  • Укрепва имунната система. Профилактичното приложение на състава ще гарантира стабилността на организма по време на епидемии и настинки. Редовната употреба ще повиши резистентността на клетките към инфекциозните патогени, както и ще осигури по-лесен и по-бърз ход на заболяването без риск от усложнения и негативни последици за жизненоважни органи.
  • Насърчава бързото възстановяване. Ако болестта вече се е почувствала, си струва да приемете сместа след появата на първите симптоми. Това ще осигури ускорено възстановяване. Фитопрепаратът има антимикробен ефект, следователно лекарството е важно за бактериални и вирусни инфекции, както и за обикновената настинка в резултат на хипотермия. В допълнение, омекотяването и антифебрилните свойства на продукта ще намалят тежестта на симптомите: повишена телесна температура, кашлица и хрема.
  • Регулира налягането. Трикомпонентната смес е в състояние да създаде превенция на хипертонична болест, тя е подходяща за нормализиране на налягането при хипотония. Той също потиска симптомите на вегетативната дистония, като подобрява периферната и коронарната циркулация. Също така, естественият състав има благоприятен ефект върху състоянието на миокарда, като гарантира стабилността на сърдечната честота и нормализира силата на сърдечните контракции. Това е ефективна превенция на коронарна артериална болест, ангина пекторис, сърдечна недостатъчност.
  • Нормализира състоянието на кръвоносните съдове. Джинджифилът, медът и лимонът се характеризират с понижаващ холестерола ефект, както и снабдяване на организма с аскорбинова киселина, рутин, кверцетин и никотинова киселина. Всички компоненти са в състояние да изчистят кръвоносните съдове на холестерола, укрепят стените на вените и артериите, предотвратявайки тяхната крехкост. Противовъзпалителното действие на компонентите предпазва от разширени вени. Инструментът предотвратява атеросклероза, инфаркт, инсулт.
  • Стабилизира хормоните. Естествената смес е полезна както за мъже, така и за жени като превенция на хормонални нарушения и техните последствия. Той предпазва от ранна менопауза, безплодие, импотентност. Редовната продължителна употреба на състава ще осигури стабилизирането на менструално-овулаторния цикъл.
  • Предпазва от бери-бери. Като източник на витамини и минерали, съставът ще предотврати недостига на жизненоважни елементи и хранителни вещества в организма. Той е способен да предпазва от загуба на коса, подобрява кожата и ноктите, укрепва костите и мускулната тъкан.
  • Предотвратява диабета. Въпреки меда в състава, инструментът може да се използва от диабетици. Сместа спомага за намаляване на нивата на кръвната захар, предпазва от прекомерни емисии на хормона на панкреатичния инсулин.
  • Нормализира храносмилателния тракт. Стимулиране на секрецията на храносмилателни сокове, лимонова джинджифилна смес подобрява храносмилането на всички етапи, спомага за пълното разделяне и усвояване на храната. Лекият холеретичен ефект ще облекчи запека и постепенното почистване на червата от подуване и тежест. В допълнение, този инструмент създава превенция на хелминтни инфекции, премахва патогените в червата, помага за борба с колита и по-бързо преодолява отравянето.
  • Регулира съня и будността. Смесен джинджифил с лимон, ароматизиран с мед, има тонизиращо действие - допринася за бързо събуждане, усещане за прилив на сила. Редовното приемане ще ви позволи да регулирате биоритмите на тялото, премахнете безсънието, ще ви помогне да свикнете да си лягате по едно и също време.
  • Укрепва нервната система. Като източник на органични киселини и витамини от група В, лимонената смес спомага за повишаване на устойчивостта на стреса, нормализира проводимостта на нервната система, подобрява способността за концентрация.
  • Тя допринася за загуба на тегло. Инструментът ускорява метаболизма, спомага за отстраняването на токсините, оптимизира термогенезата, активира изгарянето на подкожната мастна тъкан. Тя не замества правилното хранене и физическата активност, но ще бъде надеждна помощ по пътя към хармонията, ако редовно използвате лекарството. Също така, сместа ще помогне да се забрави необходимостта от диета, тъй като тя оптимизира липидния метаболизъм и предотвратява повторното натрупване на тегло.
  • Подмладява тялото. Като източници на антиоксиданти (киселини, витамини А и Е, аскорбинова киселина), и трите компонента на лечебния състав допринасят за подмладяване на организма на клетъчно ниво. Те елиминират радионуклиди, соли на тежки метали и окислени продукти на метаболизма. Тези съединения, наречени свободни радикали, са основните провокатори на болести и преждевременно стареене. Регенериращите свойства на състава осигуряват засилено обновяване на тъканите на епитела на лигавиците и кожата. Освен това инструментът има антитуморна активност, предпазва от появата на злокачествени заболявания.

Правила за приемане

Прясно приготвената медицина се съхранява в хладилника в продължение на 24 часа, така че всички съставки да са добре смесени, да се разменят вкусови и лечебни качества. След това време можете да започнете да приемате.

Режим на лечение за възрастни: една чаена лъжичка от състава три пъти дневно. Яжте по-добре на празен стомах или половин час преди хранене. Вечерният прием трябва да се проведе не по-късно от 21:00 часа, така че тонизиращият ефект на състава да не наруши обичайния процес на заспиване. Този метод на употреба е подходящ за:

  • нарушения в сърдечно-съдовата система;
  • проблеми с образуването на кръв;
  • нарушения в стомашно-чревния тракт;
  • остър период на настинки и ARVI;
  • изразена авитаминоза;
  • загуба на сила;
  • проблеми с налягането;
  • нервни разстройства.

По-малко интензивен режим на лечение, който включва консумация на две чаени лъжички на ден, е подходящ за намаляване на теглото, регулиране на съня, снабдяване на организма с витамини, укрепване на нервната система, по време на епидемии, с гинекологични и андрологични нарушения.

Вземете лекарството за профилактика трябва да бъде една чаена лъжичка сутрин на празен стомах. Можете да разпръснете масата върху ябълка, за да разредите интензивния вкус и аромат на джинджифил.

Черти. Може да се използва като тонизиращо, както и анти-трескаво и изпотяващо пиене при настинки. Ако желаете, медът също се добавя към напитката и се добавят мента и канела, за да се подобри вкуса.

Подготовка и употреба

  1. Заварено черно или зелен чай, обичайната крепост.
  2. Изчакайте, докато се охлади до температура около 50ºС.
  3. Добавете една чаена лъжичка смес от джинджифил, разбъркайте добре.
  4. Пийте лекарство до четири пъти на ден.

Лекарство от хрян

Черти. Някои традиционни лечители препоръчват комбиниране на мед, джинджифил, лимон и мед с хрян. И в алкохолната среда. Този инструмент стимулира имунната система и метаболизма, укрепва ефикасността, почиства кръвта и подобрява мозъчната активност.

Подготовка и употреба

  1. 50 г корен от хрян и 100 г корен от джинджифил се обелват и търкат на ренде.
  2. Счупете се в състояние на каша половин лимон, заедно с жар.
  3. Смесете корените и лимона, добавете три супени лъжици мед.
  4. Сместа се поставя в буркан, налива се 1 л добра чиста водка.
  5. Настоявайте на тъмно място в продължение на две седмици, ежедневно разклащане.
  6. След изтичане на инфузионната течност се филтрира през няколко слоя марля, изцежда се тортата.
  7. Използвайте "хрян" в една супена лъжица три пъти на ден.

Тинктурата на алкохолна основа е противопоказана за бебета и бременни жени. По-големите деца и жените в положението са по-добре да приемат класическата смес, но като вземат предвид индивидуалните реакции на чувствителност към компонентите на лекарството.

Как да се готви и да вземе смес от джинджифил, мед и лимон

При готвенето има редица устойчиви комбинации от аромати, които се признават за изключително хармонични и успешни. Един от най-разпространените вкусови съюзи е джинджифилът, медът и лимонът. Сместа от тези три съставки отлично действа не само като ароматна добавка в кулинарни ястия, но и като добър терапевтичен агент.

Полезни свойства на съставките

Лимон, джинджифил и мед са различни съставки, познати на всеки. Лимонът е любим тропически плод, който помага през зимата да избяга от блус и бери-бери. Медът е известно профилактично и лечебно средство при настинки. И джинджифил, въпреки че е бил на рафтовете на местните супермаркети сравнително наскоро, вече е успял да улови фантазията на мнозина като ярка и интересна източна подправка. Обаче, максималната полза от всяка съставка може да бъде постигната чрез използването на тези продукти в комбинация един с друг.

Не често се случва кулинарните продукти, които се смесват добре един с друг по вкус, също формират здравословна комбинация. Но в този случай всичко е точно така. Лимонът, дължащ се на киселинност, има ободряващо и освежаващо действие върху тялото, а медът омекотява киселината и успокоява нервната система.

Джинджифилът ускорява метаболизма и помага за по-доброто разграждане на полезните вещества, които се намират в меда и лимона. Благодарение на това, витамините и микроелементите се абсорбират много по-бързо и по-пълно.

Така тялото получава един вид витаминен еликсир. Неговите полезни свойства са много обширни, сред тях:

  • укрепване на имунитета;
  • ускоряване на метаболитните процеси в клетките на тялото;
  • противовъзпалително и аналгетично действие;
  • антибактериални и антивирусни свойства;
  • напълване на тялото с витамини;
  • ускоряване на метаболизма и разграждането на мазнините.

За постигането на този ефект използването на съставките поотделно е много трудно и в комбинация те наистина са способни да работят чудеса. Можете да използвате тези продукти в най-разнообразна форма. Най-лесният вариант е да ги приготвите под формата на чай. През зимата, горещо, тази напитка е особено добра. Но ние трябва да помним, че не можете да излеете мед с вряща вода. Когато медът се потопи във вода с температура над 60 градуса, се образуват вредни вещества.

Медът може да бъде разтворен само в топла или студена вода. Студената напитка от джинджифил, мед и лимон перфектно тонизира през летните жеги.

Приготвяне на чай

Чаят, приготвен на базата на мед, джинджифил и лимон е не само полезен, но и невероятно вкусен! Това е наистина божествена напитка, която може да се насладите, докато се наслаждавате на всяка глътка. Особено приятно е през зимата, защото има затоплящ ефект. Тези, които имат настинка ще усетят ефекта на този чай почти от първите глътки. Лечебната напитка затопля ларинкса, облекчава болки в гърлото, изчиства запушен нос, подобрява общия тонус на тялото. Особено полезно е да се пие такова питие точно преди лягане и да се покрие с топло одеяло, за да се поти.

Джинджифил с лимон и мед, за да се направи под формата на чай е доста лесно. За варене се нуждаете от следните съставки:

  • лимон - 2 филийки;
  • мед - 1 супена лъжица;
  • корен от джинджифил - парче с размер на пирон;
  • вода - 250 ml;
  • мента, подправки - на вкус.

В чашата за приготвяне се поставя лимон, там се изпраща фино нарязано или настъргано парче от джинджифил, при желание се прибавят няколко листа от мента и малко земно кардамон (на върха на ножа). Сместа от съставки се излива вряща вода, покрива се с чинийка и се оставя да се влива в продължение на 20-30 минути. След това филтрирайте чая и добавете мед. Вземете този лечебен чай може да бъде 2-3 пъти на ден, до пълното възстановяване. В горещия сезон този чай може да се консумира леко охладен.

Чаят от тези съставки помага не само да се отървете от настинка, но и да отслабнете. Той ускорява кръвта и ускорява метаболизма, това се дължи на ефекта от намаляване на теглото. Всеки, който няма сериозни противопоказания, може да пие тази здравословна напитка. Максималното количество е не повече от 1 литър на ден (разбира се, заслужава да се прекъсне дневната доза на няколко дози). Тези, които страдат от безсъние, трябва да са наясно, че този чай, приет през нощта, може да има засилващ ефект. Но пиян преди хранене, той е в състояние да намали чувството на глад и да предпази от преяждане.

Витаминна смес

Отличен терапевтичен и профилактичен агент е не само чай, но и така нареченият джинджифилов лимонов мед. Лекарството от меден джинджифил и лимон, чиято рецепта е дадена по-долу, е не по-малко вкусно, но много по-богато от течна напитка. Факт е, че приготвянето на чай включва разреждане на съставките с вода и вземане на инфузия от тях. И джинджифил мед включва използването на продукти в неразредена форма. Ефектът от приемането на такава смес е много добър, в много случаи се оказва още по-ефективен от чая.

Във всеки случай, трябва да опитате лекарството от джинджифил, лимон и мед. Рецептата е следната:

  1. Джинджифилът (300 г) се обелва, лимоните (3 броя) се измиват и нарязват на филийки.
  2. Слънчогледовите семки се изваждат от лимона, а джинджифилът се нарязва на кубчета.
  3. Смелете в месомелачка и двете съставки.
  4. Сместа се поставя в стъклен буркан и се налива мед (150 г).
  5. Лекарствената смес се смесва старателно и се оставя да се влива в тъмно място в продължение на 5-7 дни.

Трябва да се има предвид, че организмът на хората, страдащи от стомашно-чревни заболявания, може да реагира зле на голям брой такива лекарства. Особено внимателно е необходимо да се лекува това лекарство при хора, които имат повишена киселинност на стомашния сок. Медът от лимонов джинджифил е концентрирано лекарство, така че е по-добре да го използвате след консултация с Вашия лекар и в малки количества. Обикновено се препоръчва да не се вземат повече от 1-2 чаени лъжички едновременно. Най-големият лечебен ефект има лекарство, когато приемате на празен стомах. Можете да го пиете с чай или топла вода.

Пропорции и функции за готвене

Пропорциите и свойствата на лимона, джинджифила и меда са много важни за разбиране и спазване при подготовката на средствата от тези лечебни продукти. Това е особено вярно за дебели смеси на базата на изброените съставки. Ако счупите правилното съотношение, инструментът може да ферментира или дори да се вкисне. Ето защо е много важно да не се намалява количеството препоръчан в рецептата мед, той действа като консервант и помага за по-дълго съхранение на продуктите.

Ако увеличите дела на лимона в лекарството, той ще бъде твърде кисел и ще бъде трудно да го използвате. А излишъкът от джинджифил ще причини смесването да стане много пикантно и парещо, а в някои случаи може да предизвика киселини или рефлукс при човек.

Ако такива симптоми вече се наблюдават, по-добре е да се отложи приемането от сутринта на деня и да се вземе лекарственият продукт не на празен стомах. Ако това не помогне за отстраняване на симптомите, преминете към използването на по-леки средства, като например инфузия или чай.

Понякога лимоновата кора е горчива и това свойство се прехвърля в смес от чай или витамин. Кората може да бъде отрязана, но след това заедно с нея и масата на полезните свойства. За да премахнете нежеланата горчивина, можете да налеете лимон върху лимона или да го поставите в гореща вода за 10-15 минути. Медът за приготвяне на лекарства е по-добре да се взима течност. Ако това не е под ръка, тогава разтопете захаросаните. За да направите това, използвайте водна баня и внимателно следете, че температурата на меда не се издига над 60 градуса. Обикновено те пишат, че медът не може да се загрява над 40 градуса, но това се отнася за продължително загряване.

Въпреки всички ползи, има и списък на основните противопоказания за използването на средствата:

  • хепатит;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • сърдечно заболяване;
  • повишено налягане;
  • хемороиди;
  • кървене;
  • бременност и кърмене;
  • алергични реакции.

Приготвянето на джинджифил с мед и лимон заслужава всеки, който се грижи за доброто състояние на своето здраве. Този инструмент помага за поддържане на тялото в тонус, стимулира работата на вътрешните органи и ускорява кръвта. Този инструмент е полезен за всеки, който няма алергични реакции към тези продукти и сериозни противопоказания. Тя помага на възрастните хора да удължат периода на активен пълноценен живот, дават сила и сила. И помага на младите хора да запазят имунитета си и устойчивостта на организма към неблагоприятни фактори на околната среда, подобрява настроението и облекчава стреса.